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『生活の発見会』は、
神経症の悩みを抱えている人達の自助グループです。 |
生活の発見会は、神経症(強迫性障害、恐怖症性不安障害【社交不安障害や広場恐怖など】、不安障害【パニック障害や全般性不安障害など】、心気障害、性格因性の慢性化したうつ病や種々の心身症など)で悩む当事者が集い、森田正馬博士が創始された森田療法理論のエッセンスを学び、日常生活に活かし、実践することによって神経症の悩みを克服している自助グループです。
全国各地区、約130か所で毎月集談会という集いを開催しております。その他、初心者懇談会や症状別・テーマ別懇談会なども開催されております。また、市民公開講座「心の健康セミナー」などの講演会を森田療法の普及活動の一環として行っております。
イメージマスコット「はっ犬くん」
© NPO法人 生活の発見会 |
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ひとりで悩んでいませんか？ |
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- 不安で電車に乗れない
- 心臓が急に止まってしまうのではないか
- 漠然とした不安感に襲われる
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- 人前でドキドキして話ができない
- 視線が気になって、顔を合わせられない
- 人の思惑がとても気になる
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- 何度確認しても心配で繰り返す
- 手を洗っても洗っても気になる
- 戸締りを何度確認しても安心できない
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- 体の調子が悪いのではないかと常に気になる
- 夜眠れなくて苦しい
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上記のような症状は、ストレスや何かのきっかけによって誰にでも起き得ることです。
こうした心の状態は病気ではなく、学習と実践によって乗り越え、普通に生活していくことができるようになります。
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私達と一緒にあなたの悩みを解決していきましょう！
（自分にあてはまりそうな症状をクリックしてみて下さい）
当会は、東京慈恵会医科大学の精神科教授であった森田正馬博士が確立した「森田療法」の考え方に基づいて日本森田療法学会等のご支援のもとに、心の健康を学びあいながら、悩みからの開放を実践している会です。
