主な神経症(不安障害など)のタイプ

つぎにあげるのは神経症の悩みの一部です。
あなたは、これらの悩みですっかり自分に自信を失っていませんか。
でも、これらの悩みは、ほんとうは誰にでもあることなのです。
あなたも生活の発見会で森田療法について学んでみませんか。
さまざまな学習や活動を通して、悩んでいるのはひとりだけではないこと、そして自分のなかによりよく生きたいという強い希望や、向上心があることを再発見してください。
神経症的な悩みには、次のようなものがあります。

A.不安神経症的な悩み・・・パニック障害、全般性不安障害

心臓がとまるのでないかと心配になることがあり、病院にいくけれど、どこもZ異常がないと言われる。
ときどき呼吸困難発作があり、病院で心電図をとっても異常なしと言われるが安心できない。
ドクターショッピングは普通神経症でもみられることが多い。
電車に乗るのが恐い。エレベータや飛行機など、閉塞感のある場所や乗り物に乗れない。

不安神経症
急激におこってくる不安発作(パニック発作)を主症状とし、救急車を呼ぶなど大騒ぎをすることがあります。発作中は心悸亢進・頻脈・呼吸困難・めまい・ふるえなどの症状をともないます。心臓神経症、乗り物恐怖症等・閉所恐怖。

Ｂ.普通神経症的な悩み・・・身体表現性障害

このごろどうもからだが不調だ。食欲不振で疲れやすい。
食べると吐き気がする。
夜になると、今夜もまた眠れないのではないかと不安にかられる。
めまいがして倒れそうになる。いつも耳鳴りがする。
少し動くとすぐ疲労感を感じる。
頭が重い。首筋や肩がこる。いつも頭がぼーっとしていて勉強できない。
テストの時など、大事な場面で手がふるえて字が書けない。
トイレにいってもまたすぐいきたくなり、恥ずかしい。

普通神経症

正常に機能しているわずかな不快感を病的だと思い、注意を集中して症状が固定化したもの。

不眠、頭重・頭痛、めまい・肩こり・耳鳴り・頻尿、ふるえ(書痙・茶痙)、
胃腸神経症,異常感覚、疲労亢進(疲労しやすい)、能率減退、
性的神経症(性交渉不能)等。
心身症の一部、自律神経失調症の大部分。

Ｃ.対人恐怖的な悩み・・・社交不安障害

視線が気になって、家族やクラスメートとも顔が合わせられない。
人前で顔が赤くなるのが気になって、話に集中できない。
友だちは仲良く話しているのに、自分が話しの輪の中に入ると白けさせてしまう。雑談が苦手で友達ができない。
コンピューター相手だといいのだけれど、人とどうつきあったらよいのかわからず、このままでよいのかと不安。
自分が人より劣っているように思えてしかたがない。
人前で話しをするとき非常に緊張する。
初対面の人や目上の人と話すとき、吃音がでる。

強迫神経症

ある事に恐怖感を覚え、その恐怖感を取り除こうとするが取り除けないことの葛藤からくるもの。

対人恐怖症、赤面恐怖症、不潔恐怖症、雑念恐怖症、縁起恐怖症、確認恐怖症、読書恐怖症、疾病恐怖症, 尖端恐怖症、外出恐怖症、罪悪恐怖症、吃音恐怖症等。
何事にも疑惑を覚える疑惑症、物事を根掘り葉掘り詮索しないと気のすまない詮索症もあります。

Ｄ.強迫神経症的な悩み・・・強迫性障害

外出すると何度も手を洗わないと気がすまない。
テストの答案や仕事の書類など、何度も見直しても安心できず、確認するので、試験官や上司に奇異な目で見られた。
時計の音、犬の吠え声など雑音が気になって仕事や勉強が手につかない。
外出の時ガス栓・電気のコンセント・玄関の鍵などを何度も確認しないと気がすまない。

強迫神経症

ある事に恐怖感を覚え、その恐怖感を取り除こうとするが取り除けないことの葛藤からくるもの。

対人恐怖症、赤面恐怖症、不潔恐怖症、雑念恐怖症、縁起恐怖症、確認恐怖症、読書恐怖症、疾病恐怖症, 尖端恐怖症、外出恐怖症、罪悪恐怖症、吃音恐怖症等。
何事にも疑惑を覚える疑惑症、物事を根掘り葉掘り詮索しないと気のすまない詮索症もあります。

　　　

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2012.2.1 更新

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